The result of more than 50 years of research and practice, this book presents the philosophy and foundations of Biogin\u00e1stica \u2014 a method created by Orlando Cani that integrates yoga, martial arts, body expression, and conscious movement.
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\nThe work brings reflections on body and mind, techniques of breathing, relaxation, postures, and meditation, as well as stories from Orlando\u2019s journey as an athlete, teacher, and pioneer of a unique approach to human development. It is an invitation to understand the body in its entirety and to rediscover harmony between the physical, mental, and emotional.<\/p>\n
Orlando Cani foi uma das maiores alavancas pra eu chegar onde consegui… como todo grande mestre, ele prepara voc\u00ea pra vida, pra que voc\u00ea se torne seu pr\u00f3prio mestre.<\/em><\/span><\/p>\n RICKSON GRACIE\u00a0<\/strong><\/p>\n O mais importante pra mim nos ensinamentos dele \u00e9 ver que ele est\u00e1 sempre consciente com seu corpo… me trazendo para o meu centro \u2014 controlando a respira\u00e7\u00e3o e ansiedade… Ele \u00e9 um guru do equil\u00edbrio das pessoas, \u00e9 a refer\u00eancia.<\/span><\/em><\/p>\n BERNARDINHO<\/strong><\/p>\n \u00a0Definindo o Orlando, lembro o significado de Jud\u00f4, que \u00e9 caminho suave, gentileza que se sobrep\u00f5e \u00e0 for\u00e7a, nesse sentido ele \u00e9 um super-hiper-Sensei, o Mestre dos Mestres, a generosidade em pessoa… um cara iluminado.<\/span><\/em><\/p>\n FLAVIO CANTO\u00a0<\/strong><\/p>\n Defino ele como uma pessoa muito forte, ao mesmo tempo muito delicada, inspira sempre os alunos a tirar o melhor de si… a Biogin\u00e1stica nos d\u00e1 mais reflexo…<\/span><\/em><\/p>\n SHELDA<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Resultado de mais de 50 anos de pesquisa e pr\u00e1tica, este livro apresenta a filosofia e os fundamentos da Biogin\u00e1stica, m\u00e9todo criado por Orlando Cani que integra Yoga, artes marciais, express\u00e3o corporal e movimento consciente. A obra traz reflex\u00f5es sobre corpo e mente, t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o, relaxamento, posturas e medita\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de relatos da trajet\u00f3ria de Orlando como atleta, professor e precursor de uma abordagem \u00fanica para o desenvolvimento humano. Um convite para compreender o corpo em sua totalidade e reencontrar a harmonia entre f\u00edsico, mental e emocional. Orlando Cani foi uma das maiores alavancas pra eu chegar onde consegui… como todo grande mestre, ele prepara voc\u00ea pra vida, pra que voc\u00ea se torne seu pr\u00f3prio mestre. RICKSON GRACIE\u00a0 O mais importante pra mim nos ensinamentos dele \u00e9 ver que ele est\u00e1 sempre consciente com seu corpo… me trazendo para o meu centro \u2014 controlando a respira\u00e7\u00e3o e ansiedade… Ele \u00e9 um guru do equil\u00edbrio das pessoas, \u00e9 a refer\u00eancia. BERNARDINHO \u00a0Definindo o Orlando, lembro o significado de Jud\u00f4, que \u00e9 caminho suave, gentileza que se sobrep\u00f5e \u00e0 for\u00e7a, nesse sentido ele \u00e9 um super-hiper-Sensei, o Mestre dos Mestres, a generosidade em pessoa… um cara iluminado. FLAVIO CANTO\u00a0 Defino ele como uma pessoa muito forte, ao mesmo tempo muito delicada, inspira sempre os alunos a tirar o melhor de si… a Biogin\u00e1stica nos d\u00e1 mais reflexo… SHELDA<\/p>","protected":false},"featured_media":1271,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[27],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1270","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-livros","8":"first","9":"instock","10":"shipping-taxable","11":"purchasable","12":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1270"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1270"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/orlandocani.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}